Sok z kiszonej kapusty posiada nieocenione właściwości zdrowotne. Jest bogatym źródłem witamin z grupy B, witamin C i K oraz potasu, wapnia, żelaza i błonnika.…
Por to niesamowite warzywo, które ze względu na swoje wartości odżywcze i właściwości lecznicze znalazło zastosowanie nie tylko w kuchni jako dodatek do potraw, ale…
Wraz z nadejściem zimniejszej pory roku, zaczynają się przeziębienia i grypa, a nasz układ odpornościowy jest atakowany przez różne wirusy i bakterie. Warto w tym…
W okresie jesieni i zimy, kiedy pogoda nie rozpieszcza wysokimi temperaturami jesteśmy szczególnie narażeni na rozmaite choroby i wirusy. Warto jest wtedy wspierać swoje zdrowie…
Piękne paznokcie to wizytówka każdej kobiety. Jak o nie dbać, by zawsze były mocne i zdrowe? Oto kilka cennych porad od profesjonalnych manikiurzystek: Pielęgnacja płytki paznokciowej…
Jak wszyscy wiemy, marchew jest doskonałym źródłem witamin, składników odżywczych i błonnika. Ale czy wiesz, że marchew to także doskonały lek na kaszel oraz na…
Czosnek to nie tylko przyprawa, która znalazła szerokie zastosowanie w kuchni. To także wartościowy lek posiadający wszechstronne właściwości lecznicze. Przede wszystkim działa jak naturalny antybiotyk…
Cebula to bardzo popularne warzywo na całym świecie. Jest ona używana nie tylko do celów kulinarnych, ale także zdrowotnych. Stosuje się ją jako lekarstwo na…
Szukasz skutecznego sposobu na pozbycie się trądziku? Trądzik to jedna z najczęściej występujących dolegliwości skórnych. Schorzenie to może dotknąć każdego, bez względu na wiek czy…