
Sałatki to nie tylko warzywa i owoce, ale także sycące, pełnowartościowe składniki, takie jak mięso czy ryby. Dzisiaj przygotowałam dla was listę 12 najlepszych przepisów na sałatki z tuńczykiem.
Tuńczyk jest niezwykle odżywczą rybą – zawiera dobrze przyswajalne białko i zestaw nienasyconych kwasów tłuszczowych, które niezbędne są dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Zatem połączenie tuńczyka i warzyw sprawia że sałatka jest sycąca i pełna witamin. A teraz zapraszam do zapoznania się z wszystkimi propozycjami na sałatkę z tuńczykiem. Polecam wypróbować wszystkie!
1. Sałatka z tuńczykiem, marchewką i jajkiem

2. Sałatka z tuńczykiem i kapustą pekińską

3. Sałatka z zupek chińskich z tuńczykiem

4. Sałatka z tuńczykiem, awokado i brokułem

5. Warstwowa sałatka z tuńczykiem i serem

6. Sałatka z tuńczykiem na krakersach

7. Szybka sałatka z tuńczykiem i rukolą

8. Sałatka makaronowa z tuńczykiem i pomidorkami

9. Sałatka z tuńczykiem i ciecierzycą

10. Prosta sałatka ryżowa z tuńczykiem i kukurydzą

11. Sałatka z tuńczykiem i białą fasolą

12. Sałatka z tuńczykiem, jajkiem i kukurydzą

Zapraszam również do sprawdzenia pomysłów na sałatki z kurczakiem, które z powodzeniem mogą zastąpić dania obiadowe.